1 de outubro de 2012
29 de setembro de 2012
tomaaaaaa
está uma pessoa em casa a deprimir, assim só p'ra gastar os últimos cartuchos da semana, e vai daí, horas de ir descarregar tudinho quanto é negativo na 'picina'. saio porta fora, um bocado contrariada, e deparo com um belo arco-íris, o suficiente para me deixar feliz. logo de seguida o por do sol lindo.
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| arco-íris |
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| por do sol lindo mais lindo não há |
como se não bastasse, na natação bati o meu record: 1500m em 45minutos. Ü
28 de setembro de 2012
o lado mau da coisa
ontem marchou um pacote de bolacha maria, assim sem grande dificuldade. (e a semana que estava a ir tão bem) =(
há que ver o lado bom da coisa
a vantagem de andar de neurose à uns dias reflecte-se sempre na arrumação e organização da casa. num instante tudo fica um brinco.
27 de setembro de 2012
nunca mais acaba
estou fartinha desta semana. felizmente mal tenho tido tempo para respirar. ela é reuniões, visitas a amigos, natação, trabalho em muito, e só as caminhadas às 7h tem falhado (mas o peso até está a descer Ü).
um ansiedade e insegurança parvas invadiram o coraçãozinho, esta semana. quero o fim de semana e semi relaxar.
um ansiedade e insegurança parvas invadiram o coraçãozinho, esta semana. quero o fim de semana e semi relaxar.
pingo doce
estava eu numa fugida rápida ao pingo doce, para comprar algumas coisinhas básicas, quando já na caixa me lembro: fuck, os 20€ obrigatórios para pagar com cartão. olhei rapidamente para o porta moedas, e vislumbrei uns trocos... fiquei atentamente à espera, a ver a conta a somar. tinha o necessário, mas não gostei de me ter esquecido desse pormenor totó do pingo doce.
24 de setembro de 2012
17 de setembro de 2012
consequências
a aula de natação foi para esquecer. tudo ao lado, segundo o senhor professor. se não eram as pernas, eram os braços, se não eram os braços era a ondulação, e mais não sei que mais. confesso, a minha cabeça estava muito longe dali, e tudo o que me apetecia era nadar só porque sim.
e quando...
... finalmente o objectivo é atingido, a vida faz das suas e troca-nos as voltas. é uma alegria imensa, num misto de pânico e seja o que Deus quiser. a mim resta-me estar sempre lá, porque se for para seguir em frente, não vai ser muito fácil. mas a família, grande estrutura vai ser fundamental, para o bem e para o mal, seja o que for que eles decidam.
eu cá acredito que tudo nesta vida tem uma razão de ser. haja coragem.
do fim de semana
6ª feira foi um dos dias mais loucos lá no trabalho, começam as' bichesas' a aparecer e a criançada a dar de si. e o que ainda tinha de dia para dar. o dia começou às 6h30, e foram 24h non stop. a amizade, faz-me percorrer kms, com o coração cheio.
sábado à noite foi mais do mesmo. não me lembro de ter cometido tal 'proeza' em toda a minha vida. 2 noites, 2 noites em discotecas até praticamente amanhecer.
e o sono? está trocadinho. escusado será dizer que dormi pra lá de mal. já para não falar nos pensamentos (bons, ou ilusões) que me corroem o cérebro.
sábado à noite foi mais do mesmo. não me lembro de ter cometido tal 'proeza' em toda a minha vida. 2 noites, 2 noites em discotecas até praticamente amanhecer.
e o sono? está trocadinho. escusado será dizer que dormi pra lá de mal. já para não falar nos pensamentos (bons, ou ilusões) que me corroem o cérebro.
14 de setembro de 2012
sono
ainda não são 6h30, e já estou de pestana aberta para ir caminhar a qualquer momento, e depois mais um dia super agitado, e inicio de um fim de semana que promete.
12 de setembro de 2012
para mais tarde recordar... turum!
não gosto
não gosto de falar ao telemóvel. mas não me importava de ter mais uma conversa de 1h41m como a de 2ª à noite.
11 de setembro de 2012
café
há por aí mais alguém que se dê mal com esta 'substância'?
não gosto. não bebo. devo ter bebido uns 6 no máximo em toda a vida, por diferentes motivos. experimentar, com limão e gelo para as dores de cabeça, para a tensão baixa, hoje (e porque li algures que a cafeína ajuda a acelerar o metabolismo) misturei no leite do pequeno almoço.
estou que nem posso. são tonturas e o coração numa agitação tamanha, e um aperto no peito. uma ansiedade sufocadora.
quando disseram, tensão baixa, toma café, eu digo: jamais. enquanto me lembrar do que estou a sentir, nem o cheiro lhe quero tomar.
9 de setembro de 2012
obrigada aos astros por elucidarem
vai-se andando, se não... empurra-se.
ainda não falei aqui de como foi a minha alimentação durante o mês de agosto. não foi muito desastrosa, mas foi facadinha atrás de facadinha. o que me valeu, foram as caminhadas diárias que se mantiveram. na realidade engordei um 1kg. nada grave para quem no ano passado engordou 4kg, mas teria sido bem melhor ter controlado um pouco mais a coisa. de facto a ansiedade domina-me. a última semana de férias, na expectativa de mais um início, a semana passada (1ª de trabalho deste novo ano), foram motivo para manter o kilinho ganho. até chocolate eu comi. ai.
hoje foi dia de entrar na rotina. concentração é o que preciso, apenas e só, concentração até ao objectivo.
8 de setembro de 2012
4 de setembro de 2012
para não mais esquecer
estas foram com muita certeza, as lágrimas de maior alegria e amor que alguma vez derramei.
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