como eu tenho muitos amigos, é um bocado difícil comprar prendas, embora fosse um processo bem mais rápido e cómodo. então de há uns anos a esta parte costumo fazer. no ano passado foram bolsinhas, este ano, caderninhos cozidos à mão, para os rapazes uns chocolatinhos com mensagem da mysugar, que eu adoro. para o ano já tenho ideias e vou tentar fazer mais personalizado consoante as necessidades de cada um.
24 de dezembro de 2013
23 de dezembro de 2013
*o melhor do meu dia*
15 de dezembro de 2013
14 de dezembro de 2013
*o melhor do meu dia*
os sorrisos, gargalhadas, partilha e emoção, de uma festa de natal, que envolve sempre muito trabalho por parte da equipa técnica, mas com a enorme colaboração dos pais. foi linda!
13 de dezembro de 2013
*o melhor do meu dia*
ver o caixote de partilha de bens alimentares para a cáritas diocesana, a transbordar.
11 de dezembro de 2013
8 de dezembro de 2013
sabes que estás mesmo a ficar senil quando...
tens uma escova eléctrica e a utilizas manualmente, até te dares conta do sucedido. neurónios, ressuscitem, POR FAVOR.
***este é apenas um exemplo mínimo da senilidade a apoderar-se da minha pessoa, porque há mais, muitos mais.
sobre *o melhor do meu dia*
eu, que na maioria das vezes que escrevia aqui era uma espécie de desabafos, nem sem sempre muito positivos, agora com este exercício faz-nos concentrar no que realmente importa. o melhor, o sabor doce de cada dia.
*o melhor do meu dia...*
...de ontem. receber os meus amigos em casa, para uma agradável noite à lareira.
*o melhor do meu dia de aniversário*
*pela manhã recebi dois telefonemas de grandes amigos, um vive longe, outra vive perto.
*fui cortar o cabelo, sim, no meu aniversário, e sim, choro sempre. não chorei, porque a minha tia/ madrinha, única cabeleireira a cortar-me o cabelo, além de mim, disse que não ía cortar mais do que o essencial para eu não chorar.
*recebi sms's sem fim, facebook e chamadas. é uma boa sensação, ainda que num ano inteiro são poucos os que realmente se importam. mas gostei, claro.
*ao final do dia receber abraços de pirolitos que segui dos 2 aos 6 anos, e já estão no 3º ano do ensino básico. tantas saudades, serão sempre especiais, foram o meu primeiro grupo, os meus pirolitos voadores. mais uma visita de uma pirolita mais pequena, que também não se esquece de mim.
*um ramo de rosas, em tons laranja (a minha cor preferida) entregue no trabalho, de uma pessoa que actualmente está uns dias no estrangeiro e não se esqueceu desta data. grande amiga, uma 2ª mãe.
*há dois anos uma simples sms que fez chorar. este ano um telefonema. o meu pai lembrou-se que no dia 3 de dezembro de 1981 deve ter sido (quero acreditar que sim), um dos dias mais felizes da sua vida.
*há dois anos uma simples sms que fez chorar. este ano um telefonema. o meu pai lembrou-se que no dia 3 de dezembro de 1981 deve ter sido (quero acreditar que sim), um dos dias mais felizes da sua vida.
*a minha prima mais querida do meu coração, que é quase como filha, mas que deixou de falar comigo, desde que atingiu a maioridade e eu cumpri a promessa de a levar comigo numa das minhas viagens. veio ao meu jantar de família, e esteve como se nada fosse.
*o sol maravilhoso que esteve, o ar doce, a boa disposição...
pela primeira vez na vida não estava entusiasmada com o dia, mas acabou por ser muito tranquilo, como tem de ser.
***não trocaria nenhum destes momentos fosse pelo que fosse material. para mim a vida só faz sentido assim.
3 de dezembro de 2013
2 de dezembro de 2013
*o melhor do meu dia*
mais uma luta vencida. nos locais de trabalho de hoje em dia exige-se cada vez mais, e os direitos ficam muito aquém das obrigações. 3 anos depois recebo o aumento de escalão estipulado pela lei e ilíquido é mais de uma centena de euros.
30 de novembro de 2013
29 de novembro de 2013
*o melhor do meu dia*
depois do 3º dia a trabalhar das 9h às 18h30, com interrupção de 15 minutos para almoçar. mesmo toda podre, o melhor do meu dia foi a continuação do trabalho das 21h às 23h, mas agora com os pais. dedicadíssimos para fazer uma linda festa de natal. uma alegria. Ü
28 de novembro de 2013
*o melhor do meu dia*
há uns tempos, no lidl havia à venda umas maquinas de costura. 3 semanas depois quando me disseram comentei com uma colega de trabalho. eu queria uma simples com diferentes pontos, ela a máquina de corte e cose. telefonei para a central ontem, e dentro de 3 dias viria a resposta por mail. chegou hoje. não há a máquina que eu queria, mas há para a minha colega. só amanhã lhe direi, mas sei que vai delirar.
21 de novembro de 2013
*o melhor do meu dia*
saber que uma colega e trabalho, que já está de 4 meses de gravidez, e depois de muitos exames de genética, com o novo rebento está tudo bem. o seu primeiro filho tem sindrome de williams, e foi um longo processo de aceitação, e ainda continua a ser.
o medo estava muito presente, mas felizmente nada de grave.
o medo estava muito presente, mas felizmente nada de grave.
20 de novembro de 2013
17 de novembro de 2013
16 de novembro de 2013
bolos
andava eu em busca de ideias para bolos quando encontro estes dois sites. as autoras trabalham com uma precisão super perfeita. adorei.
do baby que fui e da pessoa que sou...
... só por acaso, muito a ver.
d* significa "Deus é meu juiz".
d* significa "Deus é meu juiz".
d* procura sempre a felicidade, é muito cativante e bastante perspicaz. A sua intuição não a deixa enganar-se em relação aos que a cercam e a sua generosidade leva-a a ajudá-los com sinceridade a abnegação. Ama com exaltação e domínio, mas é uma companhia compensadora. É uma pessoa reservada, que procura a paz interior através da arte, uma das suas grandes paixões.
qual o nome da criança? II
Beatriz
Do latim “beatrix”, significa beata, feliz. Tem um grande coração e preocupa-se mais em corresponder aos desejos dos outros do que aos seus. Sociável e muito inteligente, reflecte e questiona muitas vezes os acontecimentos.
Margarida
Do latim, significa pérola. É sensível, amável e franca. Tem uma invejável capacidade de persuasão, influenciando com facilidade aqueles que a rodeiam. É muito engenhosa e de raciocínio rápido.[daqui]
Do latim “beatrix”, significa beata, feliz. Tem um grande coração e preocupa-se mais em corresponder aos desejos dos outros do que aos seus. Sociável e muito inteligente, reflecte e questiona muitas vezes os acontecimentos.
Margarida
Do latim, significa pérola. É sensível, amável e franca. Tem uma invejável capacidade de persuasão, influenciando com facilidade aqueles que a rodeiam. É muito engenhosa e de raciocínio rápido.[daqui]
a P. (minha cunhada) a tentar justificar a sua escolha de Margarida, começou:
'sensível e amável como a mãe, engenhosa como a avó paterna, e de raciocínio rápido como o pai.'
ao que eu rapidamente intervi: 'e uma pérola como a madrinha!'
risota geral Ü
qual o nome da criança?
tudo indica que serei titi de uma menina, mas ainda não existem certezas. no domingo durante o lanche, começou a falar outra vez de hipóteses de nomes. minguem gosta das minhas sugestões. decidi pegar no portátil e começar a procurar nomes portugueses (brasileiros é o que não falta e é cada um mais estranho que o outro...
(a minha cunhada inicialmente sempre gostou de Beatriz e Margarida, o 2º tolero, o primeiro nem por isso. o meu irmão gosta muito, quase e só de Beatriz. no domingo o meu irmão apareceu-me com a sugestão de Laura, que eu aprovei imediatamente, toda eu delirei com a linda proposta.)
... fomos vendo os nomes e os seus significados. encontrámos um outro que eu gosto: Pilar. não foi aceite.
entre tanta escolha, cada um com a sua teimosia, e o Laura pelo meio, mas a minha cunhada acha que vão andar sempre a gozar com a expressão 'chau Laura' (quase todos os nomes têm essas piadinha)
nada feito.
ainda disse: "cá pra mim ainda vai ser um menino", resposta consensual, sendo menino será Francisco.
atenção, que eu sugiro muito, mas desde sempre lhes disse, que não tem ninguém de decidir se não eles os dois.
no sábado passado
ao fim de alguns fins de semana fora de casa, no ultimo fim de semana apenas saí no domingo pela manhã para ir caminhar, e depois ir comprar uma guilhotina.
então no sábado foi dia de organizar. tenho alguma bugiganga que nem uso, mas que acho que parte dela usarei, ou darei a alguém.
antes
| já com quase tudo despejado |
| misturada de coisas |
separação
| a arranjar ou arrumar na caixa das peças |
| até pregadeiras por lá andavam... se calhar até davam uns brincos interessantes :P (brincadeirinha) |
| prata por lá misturada :S |
| lixo. os saquinhos plásticos, normalmente vêm com os botões nas peças de roupa, guardavam cada par de brincos. não é prático. |
| lápis moedas e peça de cabide ????? |
depois
| brincos de um lado + relógios + alfinetes de peito |
| ganchos que já não uso para arrumar no baú |
| caixa de chá com os colares que são as peças que menos uso |
| baú com pulseiras rigidas (outra coisa que comprava e nunca uso) + acessórios para o cabelo |
um bocado ao abandono
este meu pequeno espaço andava assim, à espera de um momento mais calmio para poder receber boas novas. foram 3 semanas muito intensas, e com muito sono. Ü
não sei o que sinto, mas é bom.
no inicio a novidade. entretanto um sem fim de incertezas. não, não quero. não? talvez. os abraços, as caminhadas, as conversas, uma pequena cumplicidade que começa a existir, os miminhos pontuais, pelo menos um olá, estás bem? diário, as pequenas coisas, o olhar, a confusão de ainda não conseguir interpretá-lo, o receio, as mãos perfeitas e macias, a loucura, o conhecer e descobrir, a calma, a curiosidade do que vem a seguir... seja o que for. agora, uma pequena amizade que tem tudo para sobreviver. assim seja.
![]() |
| era já noite muito longa, quando eu saí de casa 'só' para receber o teu abraço. |
26 de outubro de 2013
é bom ou mau?
hoje por duas vezes perguntaram se estava grávida. a segunda disse já está na altura, tens quê? 24 anos? e eu ri, e disse quase mais 10, vou fazer 32 em dezembro. o choque. como remate: 'então está mesmo na hora, tens que pensar nisso.' tocaram na ferida, mas nada a fazer, um pai não é só para fazer, e eu melhor que ninguém sei o que custa não o ter presente tanto quanto devia e eu desejava.
e respirar?
este fim de semana que se avizinha vai ser hiper ocupado. logo de manhã vou regressar à minha 2ª linda cidade que me acolheu muito bem durante os 4 anos de licenciatura. prevêem-se algumas comprinhas. supostamente iria almoçar com a minha amiga de casa de estudante, no final da sua primeira gravidez, mas o M. decidiu nascer um dia antes de eu ver a sua linda mamã barriguda. mais um sobrinho do coração, e estou desejosa para o ver.
ainda nos arredores de coimbra, irei com outra amiga de curso, visitar outra amiga que também está grávida, iremos lanchar a sua casa.
nos entretantos, terei de regressar rapidinho, porque tenho um jantar de aniversário.
domingo começa com o casamento de uns colegas, mas só irei participar na cerimónia com surpresas à mistura. de seguida almoço com os outros colegas, que já não poderei ir, por ter um almocinho de família alargado.
domingo ainda não terá acabado, e portanto pelas 17h lanche em casa de uns amigos que actualmente vivem e trabalham na irlanda e vêem cá de surpresa aos familiares. agora que penso nisso. será que vão anunciar noivado?(depois conto tudo)
19 de outubro de 2013
18 de outubro de 2013
chega o dia
chega o dia que damos conta que se calhar sozinhos é mais difícil. precisava de ajuda. não era bem a ajuda que desejava, mas penso que será a mais eficaz. em tempos, à muito tempo atrás, ajudou, e muito.
fica suspenso um plano de uma dieta e exercício "tão exigente", porque por assim ser, nunca foi rigorosamente cumprido, e só serviu para agravar a dona gula.
prioridade, alinhar objectivos e encontrar caminhos. quero paz na alma, e tudo o resto vem.
não me sai da cabeça
hoje uma colega com filhos pequenos, perguntou (e mimou para facilitar a compreensão) a uma jovem mãe ucraniana, que mal fala e percebe português, se queria as roupas que ainda estão boas dos seus filhos. diz a minha colega, que quando a moça percebeu a mensagem, as lágrimas caíram pela sua cara de agradecimento.
não imagino a vida destas famílias, que deixam tudo em busca de uma vida melhor num país distante, e não só geograficamente falando. tenho familiares que há muitos anos emigraram para frança, e bem sei das dificuldades que tiveram. admiro-lhes a coragem.
13 de outubro de 2013
os meus amigos e as piadas secas
o meu amigo lg, é menino para sempre que sabe um piada nova me enviar por sms.
ele próprio já inventou piadas, uma delas com o meu nome, que na realidade só ele acha piada.
ontem, disse-me que o g., um amigo comum, vai ser pai. esse amigo também muito bom com as piadas.
o g. disse ao lg que o seu filho se ia chamar maestro. maestro??? sim, a r, é r. vitorino, eu sou g. almeida.
escusado será dizer que só não me ri mais porque estava dentro de uma igreja. Ü
espetacular espetacular [not]
é acabarmos de nos servir para almoçar, e a nossa cunhada (grávida) descrever pormenorizadamente a má disposição, com direito a vómitos (e descrição dos mesmos) numa das manhãs desta semana.
lá percebeu que eu estava à espera que terminasse aquela conversa, para iniciar o meu almoço, toda a família riu, e ela parou. eu agradeci.
da manhã de hoje
*emocionei-me quando vi um senhor com visível paralisia cerebral fazer a sua ritmada caminhada. (e mais uma vez pensei nos meus ridículos problemazinhos da treta, e na falta de coragem para resolve-los).
*após a caminhada no areal, sentei-me a contemplar o mar. um senhor, já velhote, do alto dos seus maravilhosos cabelos brancos, ao aproximar-se disse: não pense tanto! e ali ficou uns minutos a conversar um pouco comigo.
*as lágrimas que caíram após a retirada do sr velhinho.
*o mar como melhor conselheiro.
*a chuva que veio unir-se ao mar, e que boa companhia foi.
*...
de pequenas grandes coisas são feitos os meus dias.
12 de outubro de 2013
a tentar concentrar-me no positivo da coisa (porque há sempre um lado positivo)
sabe bem sentir a confiança que a entidade patronal deposita em nós e no nosso trabalho, mas por vezes começa a cansar darem-nos sempre os casos mais difíceis, porque temos melhor personalidade, porque somos mais calmas, porque..., porque... se os males fossem distribuídos pelas aldeias, seria mais vantajoso (ao que parece só para mim). assim sendo aguenta que és forte.
10 de outubro de 2013
esta semana
chorei. e estranhamente já não me lembrava da ultima vez que o tinha feito. o choro para mim é o meu lavar de alma... mas não foi o suficiente.
angelicalm
em modo de desespero passei pela farmácia e perguntei a opinião sobre estes novos medicamentos para dormir. a sra farmacêutica descreveu perfeitamente o meu estado, muito cansada ao acordar, etc etc, e disse que como eram feitos à base de produtos naturais não haveria problema. comecei a tomar, e realmente senti um maior peso nos olhos, mas dormir não é problema, eu só não quero é lembrar-me dos sonhos. tomei 3 noites e deixei porque me desceu a tensão para 9/3. tonturas que não me largavam e só podia ser do angelicalm, e era. portanto atenção a quem já tem tendência para tensões baixas.
já que a médica de família não valorizou, vou mesmo procurar um especialista do sono. pode ser mania minha, mas não aguento este cansaço.
já que a médica de família não valorizou, vou mesmo procurar um especialista do sono. pode ser mania minha, mas não aguento este cansaço.
labirinto
ando completamente perdida. estou cansada do trabalho, das pessoas com quem trabalho. não sei o que sinto em relação a tanta coisa. e sei o que sinto em relação a tanta outra e não queria sentir. a semana passada teve momentos maus, mesmo. andei toda atrofiada dos ombros, tamanha era a tensão acumulada. perdida eu me sinto.
há dias...
há dias de neurose, que só apetece ficar sossegadinha nos lençóis, longe de tudo e todos. a noite mal dormida. a rinite a atacar. o apetite de ir trabalhar decresceu a olhos vistos. a paciência em falta. não apetecer ir ao ginásio. não ir ao ginásio. ter de trabalhar em casa, sempre. atacar o pacote das bolachas, e à noite voltar ao mesmo cenário, tamanha era a tristeza ou irritação. finalmente adormecer. acordar mas não levantar. acordar com o despertador, apetecer ficar mais duas horas, mas o dia hoje correu ligeiramente melhor. e sim, é tpm, mas também é tristeza e desilusão acumulada. como se não bastasse as noites continuam más, e pior, acordo e vou comer a meio da noite. dieta e exercício em vão.
5 de outubro de 2013
felicidade é....
descobrir que à noite também há estrelas na areia.
parecia uma miúda ao vê-lo passar o dedo pela areia molhada, e pequenos pontos de luz surgiam como pirilampos.
parecia uma miúda ao vê-lo passar o dedo pela areia molhada, e pequenos pontos de luz surgiam como pirilampos.
29 de setembro de 2013
todos os domingos a mesma coisa
vem sendo rotina, e muito boa por sinal, que ao final de domingo, os tios venham parar cá a casa, e o irmão, e mais um ou outro, para... comer. comer é aquela rotina que a minha família bem conhece. quando há datas importantes, festeja-se com comida. sempre. mais um lanche ajantarado, com pão de queijo, camarões, queijos, uma sopinha para disfarçar... todos sentados à mesa e eu fui fazer meia hora de elíptica. após o meu banho comi da minha sopa (sem batata e chouriça), alguns camarões e gelatina light... que isto não está bonito de se ver.
abuso
para quem está de dieta o álcool não deve constar, mas confesso que me soube mesmo bem. foi a loucura. :D
pela primeira vez na vida
corria o dia 28 de setembro e eu comprei os dois primeiros presentes de natal.
(eu sou aquela que no dia 24 entre bilharacos e rabanadas ainda está a terminar de fazer e embrulhar a maioria dos presentes.)
(eu sou aquela que no dia 24 entre bilharacos e rabanadas ainda está a terminar de fazer e embrulhar a maioria dos presentes.)
28 de setembro de 2013
não será para repetir
o bolo que saiu do forno à pouco, para o lanche mais calórico de hoje. é estranho, ou eu não apreciadora de bolo de banana me confesso, nunca pensei.
frustração
2 semanas depois de 2ª ginásio, 3ª natação, 4ª ginásio, 5ª natação, e apenas 1 kgs a menos. e sei que a alimentação tem de ser cuidada, e de facto foram pouquissimos os deslizes, não sei o que me está a escapar, mas algo está a falhar.
bolo light de banana
receita daqui
só coloquei uma colher de manteiga, e acrescentei flocos de aveia, e sementes de sésamo.
18 de setembro de 2013
.
conheci j. quando ele tinha apenas quase dois anos. até aos seus quase seis anos, passamos quase todos os dias da nossa vida juntinhos, falhavam os fins de semana e as férias, e um ou outro dia que ía para os avós em viseu. nem quando o t. nasceu ficou em casa, só naquele dia, depois de eu ter falado com a mãe, que o j. andava mesmo triste e carente, já não brincava, só queria o meu colo, ficar junto de mim, e o seu sorriso estava quase desaparecido. disse-me do alto dos seus quatro anos: sabes, a mãe passa o dia todo com o t., e quando chego a casa tem de lhe dar banho, e brincar com ele. a angústia que foi para mim, e como transmitir à mãe sem a melindrar? ficou um dia, mas foi só um, mas já deu para tranquilizar um pouco.
ao fim dos nossos anos juntos, foi hora de partir para outra escolinha, agora dos meninos um bocadinho mais crescidos.
passei a partilhar todos os meus dias com o t., e o j. sempre que a mãe o ía buscar primeiro, ainda me pedia colinho.
entretanto nasceu o p., e após dois anos com o t., este mudou de valência, e eu não pude continuar a segui-lo. agora partilho todos os meus dias com o p.. vou vislumbrando o t. diariamente, e o j. sempre que a mãe o vai buscar primeiro.
na segunda feira, primeiro dia do 3º ano do j. numa escola nova. ao fim do dia, a mãe foi buscá-lo primeiro. perguntei-lhe como tinha corrido, disse-me que bem. breves segundos depois,em jeito de desabafo, disse que uns meninos lhe tinham batido, e andaram sempre atrás dele. falei com ele, e tentei tranquilizá-lo, e disse que tinha de falar com a professora. por trás, a mãe, preocupada sussurrou que ele não tinha partilhado nada com ela.
por muito que eu goste que a cumplicidade com o j. continue bem presente, preocupa-me que não consiga estabelece-la com a mãe.
tenho a sorte de acompanhar os seus irmãos também, e acho que para a vida vou querer estar sempre perto deste meu filho do coração.
1ºdia de ginásio
pois que na segunda feira lá fui toda pimpona ao ginásio. ora com um lindo peso de 81kgs (ao fim do dia, bate certo com 79kgs em jejum. um abuso.) lá fiz tudo o que era necessário para o professor simpático traçar um plano de emagrecimento para a menina. mas vai ter de ajudar com a alimentação, e eu não sei disso?? mas à noite a coisa complica-se.
ontem foi dia de natação, mas hoje lá vou eu para mais um treininho no ginásio. não gosto, prefiro ar livre, mas vai ter de ser.
ando tão saturada, tão frustrada, as pessoas acham-me mais triste, não me sinto nada bem. precisava era de uma boa esfregadela ao cérebro, para não me darem ataques de impulsividade alimentar.
grão a grão...
15 de setembro de 2013
há coisas que me inquietam a alma
o ronaldo joga bem futebol, pois deve jogar que não percebo nada do assunto. mas é um abuso, um sr abuso a pipa de massa que ele vai abarcar. dá-me conta do ser. 79€ por minuto, gente. c'est pas possible.
14 de setembro de 2013
estou mesmo bem
pois que não srs, não emagreci esta semana, mas para o que lambuzei a coisa nem foi assim tão critica quanto eu estava à espera, e tendo em conta que a mensalidade da natação está a ir ao ar, nem os pés lá tenho posto, e não vejo meios. os serões dão conta de mim. não há meio de vir o frio para o meu pequeno cérebro se contentar com um cházinho quentinho. sim que o cérebro é que está avariado, não é a barriguinha.
altura:1,71m
peso: 77.5kg (+400gr)
imc: 26.3
peso: 77.5kg (+400gr)
imc: 26.3
mas.... hoje lá fui inscrever-me no ginásio, finalmente, e fiquei mesmo contente. tenho esperança de ser uma grande ajuda. a natação faz bem, pois faz, mais à alma que ao corpinho, a não ser que a praticasse diariamente e por um tempo considerável (segundo os diferentes professores que já tive).
2ª feira terei a avaliação de resistência, e um plano adaptado às minhas necessidades e objectivos, estou curiosa.
13 de setembro de 2013
6 de setembro de 2013
final de dia
confesso que com a adaptação exigida esta semana, e sobretudo com os acontecimentos do dia de hoje, cheguei a casa um pouco down. liguei a tv na mtv e deixei ficar, e até que já me sinto melhorzita, com a excelente seleção de musiquinhas comerciais atuais que tem estado a passar. já consigo respirar melhor, e a pontada no peito já não é tão forte. é fim de semana. weeeeeeee
...
até que chega alguém e quer ver o jogo da seleção. menos mal, acaba de ser gooooooooooolo de Portugal! Ü
livro para quantos meses?
curiosa pelo pouco que foram desvendando, eu, pessoa pouco habituada a ler muito, rendi-me ao primeiro 'calhamaço': as cinquenta sombras de Grey.
ponto da situação
haveria tanta coisa para escrever sobre esta primeira semana de trabalho. a tolerância dos últimos dois anos, vai ser a triplicar, ou então não... ou então não, e não vai ser bonito, porque comigo não pode haver tolerância em determinadas situações. para o bem de todos, mas principalmente de quem ainda não tem 'voz'.
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