11 de março de 2017

andei a reler...

(n)a vida como uma árvore

a que comparas a tua vida? perguntam-me tantas vezes. a uma árvore.
todos nós somos uma semente concebida da união de dois seres. acabamos por germinar e aos poucos, vamos percorrendo o nosso caminho. surgem as primeiras folhas. somos ainda tenros, e uma simples brisa pode abalar o nosso mundo. mas as nossas raízes crescem a par com os nossos primeiros ramos. a nossa família, o nosso incondicional apoio. então crescemos sempre mais. nem sempre seguimos a direcção correta, por isso temos tantos ramos, e tantos pequeninos raminhos nesses ramos. podemos sempre voltar atrás, ao nosso tronco e tentar novamente. seguir sempre em frente. errar, mas não desistir. e agora os nossos ramos são cada vez mais fortes, e as nossas raízes mais profundas. com o nosso envelhecimento, e como nos contos de fadas, abrigamos da chuva algumas vezes, damos sombra, também os nossos ramos partem, e podem magoar alguém. acolhemos passarinhos no nosso regaço, fazemos força ao segurar o baloiço artesanal de uma criança... e o gosto que dá ouvir as suas gargalhadas.
somos como árvores, fortes, de pé e sempre a crescer, ainda que por vezes sozinhos, temos sempre algo de bom para dar. 

23 de fevereiro de 2016

orgulho

era sábado de carnaval, por volta das 3h da manhã, estava eu vestida de indiana, e pediram-me que me aproximasse, e que tivesse uma reação muito controlada... mas que ia ser madrinha. uma noite a reter.

e assim é oficial. madrinha de dois casamentos, madrinha de dois crismas, madrinha de batismo de duas crianças. e também já fui madrinha de batismo só por empréstimo (a madrinha estava no estrangeiro, e precisavam de alguem para assinar[quis ajudar, mas atualmente não concordo muito]), e fui madrinha de curso, e sou madrinha por opção de uma menina linda moçambicana, e de mais umas quantas coisas. 

é sempre um orgulho e uma enorme responsabilidade ser-se madrinha, e sempre de coração cheio!

10 de junho de 2015

por estes dias, ou meses

*inscrevi-me no ginásio, no minimo duas horas de almoço a perder gordurinha. e sim, confirma-se. mas peso nem por isso.

*pois que dos 5 kgs que tinha perdido, recuperei 3,5kg em 3 meses  (adiei uma consulta a achar que conseguia sozinha dar conta do recado, mas ainda não). Dona nutri não ficou nada contente, mas foi nessa consulta que a maquineta relatou que mesmo com o aumento de peso, a massa magra aumentou e a gorda desceu (com um mês e meio de ginásio).

*2ªf hora de almoço ginásio,
  3ªf natação as 20h,
  4ªf hora de almoço ginásio,
  5ªf natação as 20h,
  6ªf hora de almoço ginásio (nem sempre)

*poucas saídas mas boas

*noites que voltaram a ser mais tranquilas, depois de ataques de "sonambulismo" de gula

*a tranquilidade e serenidade, e diria mesmo felicidade que está na simples ausência de uma pessoa no meu local de trabalho que de há um mês e meio para cá, tem tornado os meus dias bem mais fáceis e suportáveis. não é definitivo, mas já está a ser uma lufada de ar fresco

*...

*e estes dois dias de férias vão saber pela vida, com casamento no sábado que promete muita loucura e diversão. vida boa!

26 de março de 2015

é muito bom ter-te de volta.

25 de março de 2015

o dia começa sem duvida muito melhor

quando o telemóvel toca e ainda estamos a acordar, e só para dizer que estão na nossa cidade, que não vai dar nem para um cházinho rápido porque vai ser só uma reunião, e seguir vai para outra, noutra cidade perto, mas era só para dizer que estava cá. o meu amigo J. é assim. e fez-me logo sorrir ainda estava a acordar.


19 de março de 2015

uma questão de termostato, ou será de idade

sempre fui uma pessoa de frio. mas nestes últimos dois anos não tenho tolerado bem os Invernos. prefiro o outono e a primavera... ai a primavera. hoje o dia solarengo deu logo outro ânimo à vida. o sol é a minha alegria.






dia do pai

dia que fico sempre triste em celebrar.

saudades

a paz de acordar nos açores. infelizmente foi só em sonho. estava num dos lugares que visitei e mais paz me deu, o miradouro do escalvado em s. miguel. (supostamente tinha sido lá colocada a trabalhar, logo este ano que nem concorri). um dia quem sabe.

não ligar e seguir, mas que às vezes é dificil, é.

na ultima consulta com a nutricionista desabafei que no trabalho é muito complicado resistir aos bolos quase diários das crianças. não pelos bolos em si, que resisto bem, mas pela pressão que sinto de algumas colegas, de uma em especifico.
ela contou alguns episódios, de pacientes que sofrem do mesmo. colegas de trabalho (mulheres normalmente) que não conseguem gerir a perda de peso de alguém, e então fazem de tudo para tentar a pessoa.

no meu caso, já disse que às vezes até nem aprecio, e bolos de aniversário não é mesmo uma coisa que adore, prefiro ingerir calorias em algo que me dê realmente prazer comer, agora só porque sim, já me deixei disso.

hoje mais um aniversário, fez má cara quando eu disse que provei um pouco, mas sendo de laranja não aprecio e não queria comer, ofereci-lhe a minha fatia. ao ver a minha resistência pegou na sua fatia e propositadamente na minha cara deu uma trinca no bolo fazendo uma cara de deleite. deu -me uma tamanha raiva... , mas ignorei e continuei na minha. 

esta colega é uma pessoa que quer e precisa mesmo de emagrecer, )não que esteja muito acima, mas por questões de saude), mas não resiste a bolos nem a chocolates, e segundo ela, agora já nem consegue vomitar tão facilmente.. -e sim já lhe expliquei que isso é bulimia e que vivi com uma pessoa bulimica 4 anos, e conheço bem os sintomas- e depois descarrega a frustração na minha pessoa, a tentar que eu lhe alivie a culpa que sente por não resistir.

e logo agora que ando tão pouco resistente a doces e me apetece tudo. fiquei mesmo triste com a maldade de certas pessoas.

8 de março de 2015

um ano.

dia 8 de março. dia da mulher. dia de começar uma nova vida. um ano a viver sozinha.

a razão de parecer um pinguim a andar... e só vou no 2º dia.


por este andar..

numa semana e meia, dois convites de casamento.

gosto tanto

zara