ponto da situação

haveria tanta coisa para escrever sobre esta primeira semana de trabalho. a tolerância dos últimos dois anos, vai ser a triplicar, ou então não... ou então não, e não vai ser bonito, porque comigo não pode haver tolerância em determinadas situações. para o bem de todos, mas principalmente de quem ainda não tem 'voz'.

dia 5

e porque é mais cómodo verificar o esforço de uma semana, a medição da evolução será realizada às 6ªs.

não foi bem o resultado que eu esperava, mas tendo em conta que reintroduzi alguns hidratos, e o exercício não foi assim tanto, acho que estou num bom caminho.

altura:1,71m
peso: 77.1kg (-1.6)
imc: 26.3

ai

toda eu sou um poço de cansaço. até amanhã.

dos objetivos de vida

o ano lectivo passado foi por diversos motivos muito 'puxado' tanto fisica, mas sobretudo emocionalmente. 

tive de fazer algumas opções, e espero ter mais algum tempo. um dos objectivos é ler mais.

infelizmente desde pequena nunca me atraiu muito, mas fui fazendo um esforço. agora quero ler pelo menos um livro por mês.

em agosto li dois: o filho de mil homens e deus é um tipo fixe.

será desta?

ainda um pouco adormecida, ontem pela manhã fui informada que em abril poderei ser titi madrinha. ainda é tudo muito precoce. devido ao histórico, prefiro manter-me na expectativa que vai mesmo correr bem desta vez. 

nos meus sonhos desta noite, a criança, menino, já começava a falar. Ü

dia 1

e eis que chega o 1º dia de uma carrada de objectivos. novo ano lectivo. novos seres.novo horário. início de um plano alimentar mais equilibrado. início da natação. das caminhadas às 7h....

altura:1,71m
peso: 78,7kg (no início de julho estava com 72kg, foi o disparate total :S)
imc: 27

*sempre que tenho datas definidas a coisa não corre muito bem, não sei lidar com pressões. mas gostava muito de no dia 3 dez estar com 65kg. é difícil mas não é impossível (difícil será a manutenção), mas é muito kg em 3 meses. a ver vamos.

inicio

confesso que o dia de amanhã está a gerar na minha pessoa uma grande ansiedade. a novidade, o desconhecido. é o 'inconveniente' desta profissão, de quando em quando tudo novo. estranha-se mas depois entranha-se. haja trabalho.

bom dia alegria!

piscina municipal de castelo branco*agosto'13

do melhor de estar de férias

ter tempo para ver tv. fazer zapping a qualquer hora do dia e poder ficar a ver os filmes que tanto gostamos. um dia destes as 2h30 da manhã o pretty woman, ontem a meio da tarde into the wild. é que sabe mesmo bem.

do instinto maternal

estas férias só me cruzo com recém nascidos, e até apetece ter um.

até já há lista de nomes :D só falta pai.

menina: emilia, alice, camila, flora, caetana, clara, laura, luzia ...

menino: xavier, camilo, abel, vasco...

quando deixamos de ser meninas e passamos a ser mulheres?

penso que ainda andaria no secundário quando comecei a fazer alguns sábados e férias como ajudante/recepcionista, um pouco faz de tudo numa clínica dentária. conhecia bem os 3 dentistas que lá trabalhavam. escolhi o que queria que tratasse dos meus dentes. um jovem profissional recém licenciado, uns 5 anos mais velho que eu. foi sempre ele desde então, até que por outros motivos passei pelas mãos de mais dois profissionais, e não gostei, nada. hoje voltei ao meu antigo dentista. 

ele, do alto dos seus 5 anos talvez, mais velho que eu, diz-me 31 anos... os anos não passam por ti rapariga (como se ele com aquela cara de puto parecesse ter a idade que tem). já casaste, já tens filhos?... pois não. e aí confirmei que já era tempo já.

das férias.um dia de praia.na barra

não havia necessidade

inicia hoje uma categoria aqui do estaminé, com relatos de situações e pessoas, um pouco ridículas mas cómicas. e não, não me acho melhor que ninguém, mas não havia necessidade.

aqui vai o primeiro exemplar.

confesso que lhe invejo a coragem.

totó é o meu nome do meio

bem que podia estar a aproveitar o meu ultimo dia de férias na praia, mas não. e porque não passá-los em consultórios médicos?

é verdade. felizmente é só por rotina, mas agora que penso nisso podia ter agendado melhor as consultas. às 12h (que acabou por ser só às 13h15) médico de família para análises anuais, e às 14h15 dentista. pelo meio ainda aproveitei a ida ao centro de saúde para apanhar a vacina do tétano.

e quando não temos mais nada para fazer..

.. tranças 'metidas'. sempre fiz as minhas tranças. na piscina, as senhoras ficam encantadas como consigo. em casa faço duas e gosto tanto. mas só ando em casa.

todos os anos mais do mesmo

um ano à espera das férias, e depois, só desejo a rotina. passo a explicar. estar de férias é sinónimo de descalabro alimentar. o ano passado a coisa controlou-se relativamente bem. este ano começou já antes das férias e tem continuado. só me apetece porcaria. um dia com alimentação correta, ao final do dia vai tudo ao ar. e começo a entrar em paranóia. tenho já o plano traçado para o inicio de setembro, mas por agora não está fácil, e sentir-me a 'inchar' é coisa para me tirar o bom humor das férias.

procura-se control.

para o que cada um de nós nasce

desde que me conheço gente, sou meio bicho do mato. adoro discrição. quanto menos atenção tiver voltada para mim, tanto melhor. trabalhos de grande realce dispenso, mesmo que para isso fique sujeita a todas as tarefas que mais ninguém quer, trabalho pesado. eu gosto, e prefiro, estar no backstage. 

hoje mais um adeus. um 'projecto' no qual me vi envolvida este ultimo ano. um projecto que pouco tem a ver comigo, mas que aceitei, e muitas vezes a grande custo participei. há uns 15 dias informei a coordenadora da não continuação no próximo ano, hoje foi noite de informar parte da equipa. 

o que mais me custou foi o silêncio, os olhares esbugalhados, seguido de algumas perguntas, porquês... e o abraço muito apertado e sincero da pessoa com a qual menos me identifico, e que me disse que ia doer esta minha saída, mas acreditava que tenha sido uma decisão muito ponderada.

vou ter saudades do puto sempre a melgar. mas será pouco mais que isso.

weeeeeeeeee

estou de férias. é isto. Ü

...

Não deixe portas entreabertas. Escancare-as ou bata-as de vez. Pelos vãos, brechas e fendas passam apenas semiventos, meias verdades e muita insensatez.

Cecília Meireles

um projeto

a pôr em prática um dia destes. lindo!