... é preciso praticar.
eu nunca gostei de correr. mas eu queria muito começar a correr. então nada melhor do que por as perninhas a mexer.
hoje fui de carro medir distâncias do trajecto que faço.
caminho 500m
corro 1500m
caminho 2800m
corro 1500m
caminho 500m
6km800m no total em pouco menos de uma hora
ao meu entusiasmo a minha mãe reponde:
devias era correr isso tudo.
vou fazer por isso! Ü
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