nestes dias de depressão pré aniversário

para ler... e reler... e reter!

sábado mode

faz uns 3 ou 4 anos, fui fazer o exame das alergias, o meu braço só fez reação, de umas 20, ao pó doméstico. como se não bastasse, ainda tive de levar com a boquinha do sr enfermeiro que já estava safa das lides domésticas. o pior é que não. então é sempre uma alegria entre espirros e lenços de papel.

um esforço diário

"Esquece o dia de amanhã e nem sequer penses em depois de amanhã, muito menos nas semanas seguintes. Expulsa esse stress desnecessário, essa preocupação inútil da tua cabeça e deita-a pelo cano abaixo. Encontra algo que te faça sentir seguro, que te proteja e ajude a seguir caminho. A lista só está limitada pelo alcance da tua atitude positiva. Para mim, é aquela primeira chávena de café pela manhã, o meu pequeno-almoço favorito, abraçar o meu núcleo duro dos afectos depois de um longo dia de trabalho, um dia de sol depois de um dia de chuva, uma mensagem dos meus amigos, sentir o melhor colo  do mundo, mesmo que esteja a dois mil quilómetros de distância, escrever uma oração de gratidão que me traz um consolo ímpar, sentir a paz que me faz dormir sempre bem.
E, enquanto estiveres na tua rotina reconfortante, enquanto estiveres a ser pro-activo, mantém uma boa atitude. Continua a dizer para ti próprio, "Eu consigo fazer isto. Eu consigo ultrapassar isto".
Vai correr tudo bem."

da Sofia, que tanto me continua a inspirar.

um orgulho sem fim

Visita Guiada. As cidades e as serras: AVEIRO from mariagonzalez on Vimeo.

ando por aí à procura de mim.

adoro

dióspiros. acho que é a minha fruta preferida a seguir às nectarinas (embora eu adore fruta, e me seja demasiado complicado viver sem ela). estes vieram diretamente do quintal do tio.

sabes que não és uma miúda normal quando...

na tua hora de almoço vais dar um giro pela cidade. aproveitar o tempinho fresco e bom. vês umas lojas e não compras uma camisola por 12€, e logo a seguir compras quatro retalhos por 17€ para fazer almofadões, prendinhas de natal, e uma tentativa de camisola.