do mal, o menos

posso não perder peso, mas estou minimamente em forma física.

depois da super caminhada de ontem, apenas os gémeos se fazer notar com alguns movimentos. há 15 dias, depois de um duro fim de semana ao nível físico, não tive dores nenhumas no corpo.

há uma primeira vez para tudo

hoje.

fiz um percurso na serra da freita. 18 km grau dificuldade média/ alta. gostei muito. uma paz. o silêncio e harmonia. as cores. mas estou mesmo cansada, e com muito sono.

que assim seja sempre

da vida

mais uma pessoa que já faz parte de mim, fez parte só durante este ano, e agora por motivos e projetos pessoais vai para outra cidade. fico feliz porque é para seu bem, mas... vai-me fazer falta. 

falta um mês e meio

e o coração bate mais rápido  a ansiedade a aumentar, o querer ajudar, e falta-me o vestido e o pior.. os sapatos. sábado vai ser um longo dia na invicta.

das coisas boas

ter como banda sonora o chilrear dos pássaros, e ter como pano de fundo o sol a acordar.
eram 7h quando comecei a minha caminhada.

a seguir este conselho

7 de Maio de 2013

A Morte
Apesar da dor inicial que toda a mudança pode eventualmente trazer, acredite sempre que é para melhor. De qualquer forma, dê-se ao direito de chorar ou ao de ter o seu “período de luto”, para que se possa libertar por completo, se for o caso.