um ano à espera das férias, e depois, só desejo a rotina. passo a explicar. estar de férias é sinónimo de descalabro alimentar. o ano passado a coisa controlou-se relativamente bem. este ano começou já antes das férias e tem continuado. só me apetece porcaria. um dia com alimentação correta, ao final do dia vai tudo ao ar. e começo a entrar em paranóia. tenho já o plano traçado para o inicio de setembro, mas por agora não está fácil, e sentir-me a 'inchar' é coisa para me tirar o bom humor das férias.
procura-se control.
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